EF1_2 : étoile ventrale et dorsale avec ou sans matériel
| Projet pédagogique natation scolaire piscine Ti Dour Fiche EF1-2
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Compétence travaillée : Equilibre / Flottaison Préalable(s) : Dissociation bouche nez Rechercher un objet avec une immersion totale de la tête |
Matériel / espace: Frites Petit bassin Marches |
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Objectif(s) visé(s) : Etoile ventrale et dorsale avec ou sans matériel. |
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Description de l'activité Mains sur les marches, s’équilibrer sur le ventre et/ou sur le dos en coordonnant la respiration et la flottabilité. |
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Critère(s) de réussite : Je lâche mes mains des marches en perdant mes appuis plantaires pour me laisser flotter. |
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Regarder le plafond sur le dos. Apprendre à se redresser sans les mains. |
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| Pour simplifier | Pour complexifier |
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Dissocier l’équilibre ventral et dorsal |
Se mettre en étoile après une chute avant puis arrière. |
Regarder le fond sur le ventre.