Compétence travaillée : entrée dans l'eau

Préalable(s) :

- E4

- I4

Matériel / espace:

- grande profondeur 2m50

- cerceau de surface

- tapis à trou

Objectif(s) visé(s) :

- Plonger

Description de l'activité

Sous forme de parcours (3 tâches motrices), sans s’arrêter, passer dans un cerceau de surface sans le toucher puis passer dans un tapis à trou la tête la première et enfin chercher un objet à 2 m.

Trois possibilités d'entrer dans l'eau:

            1) entrer dans l’eau en flèche par les pieds

            2) plonger en appuis sur le genou dans le cerceau.

            3) plonger debout dans le cerceau en position de flèche.

Critère(s) de réussite :

- ne pas s’arrêter

- ne pas toucher le cerceau

     Lors du plongeon, j’ai les bras en flèche derrière la tête.

Je pars en plongeon assis.

Eloigner le cerceau pour favoriser l’impulsion.

Lors du plongeon dans le cerceau, je vais chercher un objet à 2m50